情緒勒索
讀書樂編號:10012
推介人: 李輝昌校友
這本書的內容是解釋情緒勒索是一種操控,只會讓彼此的關係崩壞。因為當對方一再屈服與退讓,那是因為懼怕,而不是因為親密、信任與愛。例如在華人社會裡,更常見,且更糾葛,因為我們有根深柢固的孝順文化與對權威的尊崇,以及總是要求孩子「好,還要更好」,而後者,更容易讓人自我價值感低落。 我閱讀了這本書帶過我信息只要擺脫被情緒勒索,重新掌握人生!當你不順對方的意,情緒勒索者開始自憐,或責怪、貶低、會在你身上圍住,甚至感覺威脅你。於是,你心懷歉疚,也開始自我懷疑,自己是否很糟、不成熟你深陷在這些情緒勒索。 書有6道關鍵練習,只要每日去反省自己對周圍親朋好友的互動。去改變自己的人生。