斷捨離-改變30萬人的史上最強人生整理術!
讀書樂編號:9683
推介人: 梅慧婷老師
「斷捨離」這字彙其實沿自日本,其實是代表斷絕不需要的東西/捨棄多餘的廢物/脫離對物品的執著。在日本311大地震後,「斷捨離」更被各界廣泛提倡,被譽為史上最強「人生整理術」,教授如何整理家居、生活,進而整理人生。 本書主角香織本來生活平淡,沒有目標,但後來毅然將大型液晶電視「斷捨離」,整個人從此變得不一樣。有沒有發現自己的房間裡東西堆積如山?但想要整理,卻又往往不知從何著手?而在整理的過程中,常常會覺得「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」?此書就會為透過「斷捨離」為你將以上問題一一破除。 此書是希望提醒和教導我們要使用最少量而是最好、最適合自己的東西,如此一來,不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層面,更奇妙的是「斷捨離」是個自動機制,只要一旦開始行動,這個過程就會不斷循環,從外在到內在,讓你整個人煥然一新!