說是憂鬱,太輕鬆
讀書樂編號:3985
推介人: 黃學勤校友
憂鬱症,將個體的生理、心理、靈性-全牽扯在內的疾病,完全背叛了人類趨聲避死、離苦求樂的本能。 患者總是頻頻提問:為什麼得憂鬱症的人是我?憂鬱症的發病有機可循嗎?可以找誰幫忙?是不是一定要吃藥?陪伴者也頻頻提問:他是怎麼得病?會好嗎?我該怎麼’幫助他? 《說是憂鬱,太輕鬆》描述八個憂鬱症康復者的生命經驗,加上完整深刻的心理分析,閱讀中就彷彿隨之經歷種種憂鬱的掙扎,失去與獲得。聆聽每個康復者回蕩在心靈深處的聲音,漸漸解開心裡的迷惑。 閱讀他們的生命經驗,是一種體認,是一種體貼,也是一段解脫的過程。