快樂成長祕笈
讀書樂編號：181
推介人： 曾寶如校友
我最愛看的一本書是快樂成長祕笈,裏面的內容會教我們快快樂樂成長,例如:接受自己的限制，看看哪些潛質可以發揮，哪些弱點可以改善,建立健康的自我形象等...... 還記得小時因為個子小,在學校排隊總是站最前的日子嗎?曾否因為肥胖,害怕上體育課量度體重的尷尬場面嗎?外觀常常影響我們對自己的看法。 的確，如果時常在意別人怎麼看你,過分緊張別人對自己的評價，那麼生活的壓力一定很大。其實，最重要還是你先肯定自己。要做個健康快樂人,你得先認識自己，了解自己，無論外表、能力、人際關係、情緒等...都有透徹了解和掌握，然後作出中肯的評價。欣賞自己的優點,接受自己的限制，看看哪些潛質可以發揮，哪些弱點可以改善。這樣,你便能建立健康的自我形象,對別人的評價作出中肯的判斷。
