人生旅行的心靈指引
讀書樂編號：10284
推介人： 何泳琳校友
這本書是說人的一生很漫長的一個旅行，再者一個旅行當中有很多事情發生，包括有喜怒哀樂等，時間是其中一個主題令我明白到珍惜、享受、品味督署重要性，要去珍惜每分每秒與黃金段的時間。現今香港都享受唔到去放鬆自己不是工作就是學生，電子用品不會讓自己去慢慢思考下人生或身邊的事物或許可以嘗試讓自己什麼也不想不做。 無論學業或生活上，我們隨時都與某個人有關聯，也因為我們一直與別人接觸和相遇，沒有自己的時間才會積累相當多的壓力。在學習中抽出一些時間，讓自己放鬆放鬆，不和朋友一起玩、不玩手機、不看電視或電腦，令自己有一個處理的時間。刻意製造一個人的時間，或許可以上公園玩呀玩，吸收戶外新鮮的空氣或爬山等休閑活動。享受、品味獨處的時光，不但能找回心理的平衡，也能讓自己放鬆。
